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主治医を信頼できること

私は統合失調症の当事者です。障害者手帳3級を所持している、精神障害者でもあります。ところが、3月下旬に抗精神病薬をインヴェガ3mgとオランザピン2.5mgから、オランザピン5mgに変えてから、体調に変化がおきました。それまでとても残業はでき...
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陽性症状のあと、世界観が変わるとき

統合失調症の陽性症状のときは、これまでの世界がガラガラと崩れていきます。陽性症状が治まってからもしばらくは、あのときの強烈な世界観が残っています。今は、一つ一つ、目の前のことに挑戦して、また自分の世界を作り直しているところです。このときに大...
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病ではなく人を診よ

昔、十数年お世話になった、今は亡きH先生はいつもタイトルの言葉を書いた色紙を診察机に立て掛けて診察をしていました。H先生は人が大好きで、医師に比べてとても弱い立場の私たち患者にも、常に敬語で話しかけてくださり、診断書や紹介状は、目の前で書い...
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緊張、ほぐしましょ

疲れたときにはこんな気のぬける曲があいますね~仕事が変わらず繁忙期です。分からないことを謝りながら必死になって仕事しています。しかし、人は慣れる生き物です。慣れるまでがきついです。なれてきてしまえば何とかなります。慣れるまでは緊張で体調がガ...
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誰もが活躍できるチャンスのある社会

以前、主治医に仕事を辞めようと考えていると伝えたら「あなたは統合失調症になってもずっと仕事をしてきたから、仕事に替わる役割があれば辞めても良いと思います」と言われました。自分が社会で役に立っている、誰かの役に立っているという気持ちは、健康な...
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どん底のときに助けてくれるもの

私は昔から、「はなちゃんは窮鼠猫をかむタイプだね」と言われるほど、追いつめられると力がわいたり、何かに助けられるタイプでした。確かに統合失調症になったのは大変でしたが、そのときに友達(と自分が思っていた人達)は誰も離れていかず、かえって人を...
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努力は楽しく

昔、当時の上司に仕事が楽しいと言ったら、それは良くない、仕事は大変なものだと言われました。今、会社で生き残っている人達は、大変な仕事を乗り越えて、今も抱え続けて仕事をしています。私の会社では、昔から、新しいシステムが入ると、それに追い付けな...
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知ることは、可能性に気づくこと

英会話教室で先生とお話ししていたら、なんと父親の取引先の会社の女性の社長さんが、同じ先生に教えてもらっているということを知りました。その社長さん、会社を大手の会社に売って、今は世界中を旅して販路開拓に努めているとか…ちなみにその先生には、私...
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統合失調症の道

一説では、人生の選択肢が多いことは、幸福感に影響するとか…統合失調症になると、人生の選択肢って、かなり狭まる気がします。母親になるとさらに狭まりました。でも、私は選択肢の多さってそんなに幸福感に影響しないと思います。たくさん選択肢があっても...
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統合失調症の特技とヒント

統合失調症の方たちとお話して、統合失調症の特技って何だろうね~という話題になったことがあります。一見障害ばかりに思えますが、統合失調症の性質故の特技ってあると思いますか?同病の人達との話の中で統合失調症は文字通り統合することが得意なのではな...
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