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言葉に出すことの癒す力

いつもブログにお越しいただき、ありがとうございますございます。気がつくとブログを始めて4年と数ヶ月も経っていました。その間、たくさんの記事を自分と向き合いながら書いてきました。その中で感じるのは、言葉、特に、自分や誰かの幸せを願って出したと...
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やることの断捨離

いつもこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。先週、健康診断の精密検査を受けて、それから卓球のコーチを受けて、集中力をだして、頑張りすぎたらしく躁状態になったように思います。その後、そこから1時間半のハローワークに行き、障害者雇用...
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疲れマックス

いつもこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。今日と昨日、うっかり自分の部屋の床で寝てしまいました。こうなると夜中に目が覚めても起きる前にまた眠ってしまうため、寒くても起き上がれず。蛍光灯をつけたまま、浅い睡眠を取りました。そのせ...
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統合失調症でもできる努力

今日もこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。何度も書いているネタですみません💦20数年前、統合失調症になって、3ヶ月の入院、それから3年くらい寝てばかりいました。あるとき、ふと、運動してみようと思い立ち、プールに半年通って5キロ...
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障害と技術の進歩

いつもブログにお越しいただき、ありがとうございますございます。最近、生活していて、昔ほど大変な状態にはならなくなってきたと感じることが増えました。目的地に行くには、Googleマップに登録すればナビしてくれるし、情報も、たくさんの本を読まな...
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変わらぬ価値

いつもこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。最近になって、これまで自分は自分をバカにしていたことが多かったなと感じるようになりました。何もなくてもこれまで無意識に自分を責めていました。でも、自分で自分を差別しても、誰も幸せにはな...
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仕事の負荷との付き合い

いつもこの拙いブログにお越しいただき、ありがとうございます。昨日と今日は久しぶりに丸一日ゆっくりさせていただき、某イタリアンのファミレスに長居して、ドリンクバー片手に本を読みまくっていました。それから、英語のYouTube動画のタロサックさ...
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障害者手帳活用法

いつも拙いこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。私は数年前、障害者手帳を取得し、統計上も正式に障害者になりました。福祉に関して、私はあまり制度を知らず、今回書いている内容についても、私よりもよく知っている方のほうが多いと思います...
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統合失調症でも成長できる?

いつもこの拙いブログにお越しいただきありがとうございます。一度統合失調症をがっつり発症してしまうと、病前に働けていた人はまた働きやすいけど、そうでない人はそこからリカバリーするのが大変だと昔ネットで読んだことがありました。自分は仕事に適応で...
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選択肢が少ないことは不幸なのか

この拙いブログにお越しいただき、ありがとうございます。統合失調症になり、強く感じることの1つに、選択肢が少なくなってしまうことがあると思います。一般的には、選択肢が多いことが幸せだと考える人も多いようです👀実は、私はあまりそう思いません。だ...
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