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小さな挑戦・取り組み

実はこっそり楽しみにしていた方のブログの更新が滞っていてちょっと心配です。元気になってもう統合失調症について書くことがなくなったのならいいのですが、私のところに来たことのある、ものすごい非難めいたコメントがこの方には届いていないことを祈りま...
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統失でひっそりスピリチュアル

久しぶりにコンビニで文庫本を買ってしまいました。 その名も『京都でひっそりスピリチュアル』。 神様が視える著者が京都の色々な神社に行って神様と会話してくるという不思議な話でした。でも、読んでいると不思議な感じでもなく、それが当たり前のように...
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毎日アキネトン

最近、仕事が忙しくなり、負担も増えて、緊張してご飯の味がしないときもありました。残業も週2、3回ペースでありました。 診察のときに主治医にそれを言ったら心配されたのか、最近は次の診察まで6週間後だったのが次回は3週間後になってしまいました。...
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助けられて生きている

今日も午後8時過ぎまで残業しました。 最近、毎日緊張して、緊張するとよく出る眼球上転の副作用が頻発して、副作用止めの頓服を毎日のむようになりました。 その結果、次の診察日では副作用止めのアキネトンが足りなくなるため、診察を早めてもらい急遽明...
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リカバリー、正念場

今日も7時半まで残業しました。 先週も2回残業、土日ともやむを得ない用事で1日や半日を使い、今週は疲れ切って始まりました。 それから今週は3時間の休みで何とか持ちこたえて仕事に向かっています。 今、仕事が正念場です。 今年から担当させてもら...
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自分の中の声を大切に

最近、飼い猫を撫でながら自分もゆる体操をするということをよくしています。 猫を撫でながら、人生で本当に大切な時間って、この猫を撫でている今のような時間じゃないかとふと思います。あとは、職場で隣のお兄さんと、2人揃ってテンション高くなく、歴史...
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薬や治療への不安

統合失調症のコミュニティ、スキゾに参加させていただいていると、時々「睡眠時間が長すぎて心配になる」という悩みを聞きます。 私は20数年前に、病気になってから(多分)3年くらいは1日中寝ていたと思います。 仕事には行くのですが、午後に眠くて船...
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社会復帰している人たち

統合失調症のコミュニティ、スキゾに参加してみて驚いたのが、とても才能豊かで高学歴だったり色々なことに秀でた人がたくさんいたことでした。 私は地方の公立大を特にいい成績でもなく、なんの技能も習得せずにお情けで卒業させてもらった人間です。はっき...
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現状に不満や不安がなくなってきた

ジプレキサ5㎎ リスペリドン1㎎ アルプラゾラム 眼球上転の副作用時の頓服アキネトン で生活するようになりました。 リスペリドンを足してから、不安感や自分の至らなさに目がいくことが減りました。 性格って、脳内の代謝で決まるのかもしれませんが...
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眼球上転に振り回された日

今日は会社で、新しくて手探りな仕事をやっていました。 とても緊張しました。 緊張した日、私はかなりの高確率で眼球上転の副作用がでます。 今日は緊張して午後4時代にでてきました。いつもより早い時間です。 いつもなら帰ってしまったり、その間何も...
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