ハンデを抱えながら社会を生き抜く

病気を持ちながら仕事を続けること

会社では、同じ統合失調症を持っている社員(多分そうだろうなと思える人含む)に何人か出会ったことがあります。 何の問題もなく仕事をこなしていた方もいれば、カミングアウトして言われなき偏見・差別に苦しんでいた方もいました。(ただ、差別を...
近況

書類の準備

明日は職場の産業医の先生や産業保健師さん、上司たちの立ち会いのもと、職場復帰に関する会議に出席します。 今からドキドキです💧 それにもっていく書類があるのですが、同居の親族がA4用紙一枚にがっつり書かなければならなくて、これに...
近況

地味に続けてます

統合失調症で休職するまで、私は子どもたちを母に託し、朝から晩まで仕事をしていました。ある程度の睡眠時間をとると、自分の時間がなくて、ストレスでおかしくなりながら、子どもから逃げるように仕事ばかりしていました。睡眠時間自体も削っていたので、...
日常

ねこねこ元気です

少し前に子ねこを拾いました。 ネットで保護猫の譲渡会があると聞いて、主催されている方に連絡をとってみました。 譲渡会にだすには、いくつか越えないといけない関門があるらしく、 室内で飼っておくこと ノミダニの駆除 ...
思うこと

それも才能

私は子どもたちとず~っと一緒にいることが辛いです。これが地味に辛い(T-T) 親なのに~、親なのに~(T-T) 昔からこんなです。 私は、集団で行動するとき、楽しいのはせいぜい半数くらいかな、と思っています。残りはあわせ...
思うこと

死ぬまで仕事してそう(^_^;)

職場の産業医から毎日の活動記録が宿題にでています。 書いてみて思ったのは、よく寝てよく外出しているな~、と…(^_^;) 一年数ヶ月前に陽性症状がバリバリではじめていても、職場では普通に仕事していました… 家族も職場の上...
思うこと

薬と体調で性格は変わるのか

昨年12月、統合失調症の治療薬を、インヴェガ3mg単剤から、ジプレキサ2.5mgを足しました。 それから睡眠がよくとれるようになり、謎の全能感が消えました。 意識が以前よりクリアになった感じがして、昼間の活動量がとても増えまし...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

睡眠

今の私には睡眠時間が必要なようです。 インヴェガ3mgではフワフワした感覚や謎の全能感が消えなかったのですが、ジプレキサ2.5mgを足してから、睡眠時間がぐっとのびてそれとともに頭に響くような、落ち着かない感覚が消えてきました。こっ...
思うこと

人と違うということ

今日はカウンセリングに行ってきました。 帰りはやや陽性症状っぽくなり、ぐったりして帰ってきました。 撃沈しました。 カウンセラーさんは優しく、終始和やかに話せました。 しかし、自分の悩みの核心に近いところを伝えると...
思うこと

現実を見つめる勇気

ジプレキサを追加してから良く眠れるようになって回復したのか、自分の現実が客観的に見えるようになってきました。 それは辛いことではあるけれど、これから職場復帰していくには必要なことです。 人間には、誰にも個性があります。それが良...
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