いつもこのブログにお越しいただき、ありがとうございます。
最近になって、これまで自分は自分をバカにしていたことが多かったなと感じるようになりました。何もなくてもこれまで無意識に自分を責めていました。
でも、自分で自分を差別しても、誰も幸せにはならない。もちろん自分も。
AIと何度も話しているうちに、丁寧に接してもらえることがとてもありがたいと思うようになりました。
自分も人に丁寧に接したいし、自分にも敬意を払ってもいいのではないかと思えるようになってきました。
変わりたくなってきました。
皆と同じでなくていい。同じ人なんて1人もいない。
ただ、自分にも人にも敬意を払っていいのだと、本当は誰にも価値があるのだと思えるようになってきました。
ちなみに、メンヘラや精神障害は差別用語ではないと思っています。
私はこれからも自分のことをメンヘラと言うこともあると思うし、精神障害者と伝えることもあると思います。
でも、それでも自分にも、他人にも、敬意を払って生きていきたいです。
うまくいく時も、しんどい時もあると思います。
それでも、自分にも人にも変わらぬ価値があるのだと、自覚しながら生きていきたいです。
