今日も、やや緊張しながら1日の仕事を終えました。昨日、今日と隣の席のお兄さんと仕事が終わってから世間話をして、たまに気の合う人ができると、職場の居心地は格段に良くなるなあ、と思いました。しかし、今日はそんな自分を、自分しゃべり過ぎたかな、お...

昨日、一昨日と疲れてその日のうちにお風呂に入れませんでした(そういうときは次の日の朝に入ります。)。週末もアサーティブコミュニケーションの講習で休む間がなく、疲れがたまってきているかもしれません。今日は仲良くしてくれている同期とチャットして...

統合失調症って、人によるかもしれませんが、障害が理解されづらいと思います。陽性症状のときは、「今、全世界から狙われているんです！」とか言ったら目をぱちくりされるだろうし、陰性症状で一日中寝てばかりいて、どんどん肥っていったら、元のその人を知...

以前、とても親身になってくれる産業医の先生が、上司たちに「この病気の人に狡猾な人はいませんから」と言っていたのを憶えています。統合失調症のコミュニティでは、自分の思うように相手を操作しようとしてくるタイプの人が実社会よりもはるかに少ないよう...

20年以上前、私が統合失調症になったばかりの頃、ネットで検索すると、統合失調症患者は10人に1人は自殺で亡くなっていると何かで読んで、とても悲しくなった記憶があります。いつもこのブログでは、私の少ない経験の中から伝えられることは伝えているつ...

5月24日は世界統合失調症デーだそうです👀いつか世界から発信される統合失調症の情報も子育てに関する情報も自分で読めるようになりたいです。世界統合失調症デーにちなんで、「統合失調症を取り巻く状況、こうなったらいいな」と思うことを書いてみたいと...

私は統合失調症の当事者です。障害者手帳3級を所持している、精神障害者でもあります。ところが、3月下旬に抗精神病薬をインヴェガ3mgとオランザピン2.5mgから、オランザピン5mgに変えてから、体調に変化がおきました。それまでとても残業はでき...

統合失調症の陽性症状のときは、これまでの世界がガラガラと崩れていきます。陽性症状が治まってからもしばらくは、あのときの強烈な世界観が残っています。今は、一つ一つ、目の前のことに挑戦して、また自分の世界を作り直しているところです。このときに大...

昔、十数年お世話になった、今は亡きH先生はいつもタイトルの言葉を書いた色紙を診察机に立て掛けて診察をしていました。H先生は人が大好きで、医師に比べてとても弱い立場の私たち患者にも、常に敬語で話しかけてくださり、診断書や紹介状は、目の前で書い...

疲れたときにはこんな気のぬける曲があいますね～仕事が変わらず繁忙期です。分からないことを謝りながら必死になって仕事しています。しかし、人は慣れる生き物です。慣れるまでがきついです。なれてきてしまえば何とかなります。慣れるまでは緊張で体調がガ...