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責任を手放す勇気

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。


今日も朝から疲れ切っていました。


子どもの習い事の送迎だけはしましたが、待ち時間の2時間は何もする気力がなく、車の中で横になっていました。


昨日読んでいた漫画の続きを読みながら、ぼんやり過ごしました。


お昼過ぎ、単身赴任中の夫と電話で話しました。


3日連続で布団までたどり着けず、床で寝てしまったこと。


そのせいで背中が痛いこと。


そんな話をしていたら、夫からマッサージに行くことを勧められました。


マッサージに行き、そのあとファミレスで休んでいます。


本を読みながら手帳を見ると、10個以上のタスクが山のように書いてありました。


疲れ切っている私には、それらがさらに自分を追い立ててくるように感じました。


そのとき、ふと思いました。


この中には、今すぐやらなくてもいいことも、たくさんある。


思い切って、今やらなくてもいいものは数か月後の予定欄に書き移し、やることリストから消しました。


私は、自分で決めた「やらなければならないこと」に、勝手に追い立てられ、勝手に疲れていたのです。


そして、本当に今やる必要があることだけを、ひとつやりました。


すると、手帳のやることリストのほとんどが消えました。


なんだか気持ちがスッキリしました。


やることは少しずつやればいい。


今やらなくてもいいことも多い。


そう気づけました。


皆さんも、いい意味で少し無責任になって、やることを先送りしてみるのもいいかもしれません(笑)

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