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今日は朝からしんどくて、仕事はお休みしました。
家で、なんとか気持ちをこらえて過ごしていました。しばらくして少し落ち着いてきたので、外に出て、いつものファミレスでご飯を食べ、マッサージにも行ってみました。
その頃には、なんとなく体調も回復してきて、行けずにいた耳鼻科にも足を運び、花粉症の薬を処方してもらいました。さらに、昨日は調剤薬局で足りなかった分の薬も受け取り、無事にそろいました。
こんな感じで、元気…と言っていいのか分かりませんが、それなりに苦しみつつも過ごしています。
でも、家では、できるだけ子どもに自分の苦しさを見せないように気をつけています。
正確には、苦しいときは「苦しい」と伝えるけれど、できるだけ苦しまないような行動を選ぶ、という感じです。
だから、仕事も無理せず、簡単に休みます。それを続けさせてくれている会社には、感謝しかありません。
上の子は、そんな私をどう見ているのか分かりませんが、「薬屋のひとりごと」の猫猫ちゃんみたいだと言います。……いや、どこもかしこも違うと思うのですが💧父兄の行事から逃げて、「ダメな親でごめんよ〜」と言うと、「でも、ママを他の人が見たら、すごい人だと思うこともあるかもよ〜」と、謎の慰めの言葉をくれました。
できる親にはなれないので、とりあえず、できなくても苦しまないで、そして「あなたのこと、なんとなく好きだよ〜」が日頃から伝わる親を目指しています。
統合失調症があっても、苦しみをできるだけ少なくして、そこそこ幸せそうに暮らしている姿を見せることは、子どもにとっても、きっと悪くない影響があるのではないか。
そんなことを思う、今日この頃です。

