生きていられることを喜べるという幸せ

このブログにお越しくださり、ありがとうございます。
かつて、本当にしんどくて、生きていることそのものがつらい時期がありました。
誰にも分かってもらえないつらさが重なり、生きているだけで精一杯、息をしているだけで精一杯、そんな時間が長く続いていました。
それでも私は、何とか味方を見つけ、仕事を休み、一つひとつ、問題と向き合っていきました。
自分で解決したというよりも、「解決してもらった」と言ったほうが正確なことも、たくさんありました。
今、生きていることを喜べて、明日を今日より少しでも良くしたいと思える。
そんなふうに感じられる今を、私はとても幸せだと思っています。
一見すると、多くの人から「幸せそう」に見えることもあるかもしれません。
けれど実際には、普通に健康な人でさえ仕事を辞めてしまうような、あるいは、もっと深刻な事態になっていてもおかしくなかった出来事を、少なくとも三度は経験してきたのではないかと思います。
そうした経験を重ねると、幸せの条件は、自然と低くなっていくように感じます。
寝転んで、青空を見上げられる。
それだけで、幸せだと思える。
身体を楽にしていられる時間がある。
それだけで、幸せだと思える。
本当に大切なのは、自分が自分のままで、生きていけるようにすることなのかもしれません。
今年は、昨年よりもさらに無理をせず、日常を回していける一年にしたいと思っています。
何が幸せかは、自分の心が決める。