統合失調症 Line すきゾ!

すきゾ!に参加しませんか?
統合失調症の当事者・疑い例なら誰でも参加出来ます🎵

詳細はこちら

ハンデを抱えながら社会を生き抜く

ハンデを抱えながら社会を生き抜く

工夫できることから始めることにした

最近、手帳のウィークリーページに2本、縦線を引いて、三等分して、できたことを書いて、見える化することに挑戦しています。以前はマンスリーのページに書き込んでいたのですが、そうすると、書き込みで真っ黒になってしまい、その頃、何があったか分からな...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

具合が悪くなったときの自分

皆様、突然ですが、障害のあるなしに関わらず、体調の悪くなったときの自分がどんな行動をとりがちか、把握していますか?私は落ち着かなくなって、相談魔になります…一見何か物事を進めているようで、そういうときの自分は何もできません。ひどいときは布団...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

統合失調症の限界は皆が思うよりもずっと近くにある

私は統合失調症を抱えながら、20年今の会社で仕事をしてきました。はたから見たら病気だとわからないらしく、仕事が軌道にのると、「健康な人にとっても負荷のかかったレベル」を求められました。それを求められるのは、「一人前になってほしい」という親切...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

職場復帰直後に暇だったらおすすめすること

もうしばらくしたら職場復帰です(そうであってほしいです(^_^;))。私は病気休暇と休職を合わせると結構休んできてしまいました。復帰する前はなんともいえない嫌な気持ちになります。職場では、決して歓迎されてない雰囲気。いきなり休んで迷惑かけて...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

カミングアウト後の生き方

最近、統合失調症からくる体調不良が改善されてきて、元気になってきました。それとともに、果たして統合失調症のブログ村でブログを書いていていいのかな、迷惑でないかな、と心配になります。このブログを読んでいる人の多くは統合失調症で苦しんでいらっし...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

皆と同じことができなくてもいい。

ついさっきブログを書こうとしたら、友人から喪中はがきが届いた。皆そういうお年頃だからな~最近、喪中はがきが年に多いときは数枚届く。そろそろ年賀状を書かねば(-_-;)ここ数年は光沢のあるインクジェットの年賀状を買ってきて子どものいる友人には...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

自分の課題と向き合った経験は宝になる

私は統合失調症になって5年くらい、人の話をスムーズに理解するのがとても大変でした。なんだか頭の回転が良くなくて、当時は薬も多くて基本ぼーっとしていたから仕事での会話を理解するのにもたくさんの工夫がいりました。時々、統合失調症になって頭の働き...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

統合失調症をもちながら社会に参加するときに気になること

最近、女性、特に母親を中心とした200人台の規模のコミュニティに入りました。統合失調症とは全く関係のないコミュニティです。実は、以前にマネー系のコミュニティに参加していたら、参加してから「精神疾患の方はお断りします」と規約にあるのに気付いて...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

弱さを受け入れるまで

最近は自分からSOSをだしてきちんと休ませていただいています。それでも実は内心かなり焦っているし凹んでいます。これまで育休や病気療養中を除いてずっと仕事をしてきたので、それがないと正直生きた心地がしません(^^;)自分に収入があって世の中で...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

統合失調症のカミングアウトをするまで

私は今の会社で入社2年目に統合失調症を発症した。一時は入院までしたものの回復し、仕事にも復帰させていただいて同じ組織で働き続けさせてもらえた。病気になったからと、猛烈な残業をする職場ではなく、「配慮」していただいた比較的余裕のある職場に行く...
タイトルとURLをコピーしました