皆さん、「今」の自分を楽しめてますか？
「今」目の前にある問題を大切に扱っていますか？
今の自分が好きでないと、焦ったりします。でも、焦るのは良くない。
焦ると良くないのは、「今」の自分を否定しているから。「今」の自分こそ本当の自分です。「今」を楽しめなかったらいつ楽しむのですか？
病気で辛いときはそれどころではないと思います。でも、必死に闘病しているあなたはものすごく大切な経験をしています。「今」。
病気で辛い子どもを見ている家族は本当に辛いと思います。病気を抱えながら家族を見ている人も大変だと思います。
それでも、その人の「今」できることを大切にしていかないと何も始まらないのです。
本当に大切なのは「今」目の前のできることに真摯に取り組むこと。そして、「今」できる小さなことを喜んだり楽しんだりすることです。
最近、仕事ができる人の本を読んでいて、どの人も書いているのは、本当の意味で力がない人とは、人脈とかメンターとかそういった関係にはなれないのだそうです。仕事で力のある人が本当に目をかけてくれるのは、それだけ目をかけられている人が返していたり、返せそうな人だからなのだそうです。
私は今、1人前の仕事ができていません。でも、そんな自分が「今」できることを楽しみながらやってみようと思っています。結局、今の自分の現状を変えたかったら、「今」を精一杯楽しみながら力をつけていくことしか方法がないのです。仕事に手をあげられる自分になるしかないのです。
「今」の自分を否定しないで、「未来」の自分にわくわくしていられるって素敵ですね。家族の未来だけを大切にしなければならないような立場になって、初めて焦るほど未来を夢見ることができるのが、幸せなことだと知りました。私たちが自己実現に向けて走り出すことができるのは、それを許してくれる人達が支えてくれているからです。人間の「今」って、楽しいときばかりではないですから。
確かに「今」の自分は情けないかもしれません。あなたの「普通」でさえいられない自分に悲しくなるかもしれません。私はあなたがあなたの人生を生きられるようになるといいなと思っています。
統合失調症になると、母親になると、何かをやろうとしても、普通の人に比べるとできることはとても少なくなります。亀の歩みです。だからこそ、「今」一歩を踏み出している自分を楽しみましょう！統合失調症になっても自分の人生を生きられるのは幸せなことです。
「今」の自分を大切にしてください。そして、「今」できることを楽しんでください。
