日常

統合失調症の陽性症状がでている1年前に、夢中になって片付けをしました。あの頃は、モノを手放すことが、モノの命を奪うように感じていたので、とてもエネルギーを使いました。自分にとっては真剣勝負のように、「このモノが一番輝けるのはどこだろうか？」...

昨年、陽性症状にうかされながら、ものの多くなった部屋を片付けていました。きっかけは友人に片付けを勧められたからなんですが、片付けをしていたら妹に言われました。「はなちゃんって、いつも人生に行き詰まると机の上とかピカピカにして全然違う配置にし...

今日は歯ブラシとクエン酸と重曹を使って、お風呂の溝のカビと排水口の掃除をしました。浴槽の水あかはクエン酸ではいまいち効果が分からなかったのですが、排水口に重曹をふって、クエン酸をかけたらシュワッと泡がたって、ピカピカになってとても嬉しかった...

上の子はドラえもんが大好きです🎵昔、漫画を読みたくても、ないから自分で描いていたという言葉を聞いて、ドラえもんの漫画を全巻中古で大人買いしてみました。(格安で買えました(笑))上の子は(下の子も)すごく喜んでくれて、もう何回も読んでいます。...

最近、体調が良いときを狙ってちょこちょこ何かに挑戦することが楽しい日々です。その１　お金関係以前、交通系クレジットカードを作って、交通系電子マネーと連携させてオートチャージで改札を通れるように設定しました。急いでいるときもチャージなしなので...

先ほど久しぶりにすごく鬱っぽい気持ちに襲われて、寝逃げして（昼寝）、起きて、気持ちがかなり回復していました。インヴェガありがたい～エビリファイやリスペリドンのときはお昼寝は滅多にできなかったのに薬でこんなに違うものなのですね～最近は気持ちが...

昨日はまたプールに行ってきた。1時間以上歩いたり泳いだりしてきた。途中からランナーズハイのようになってウキウキしながら体を動かしていたら、あるとき急に笑顔でいられなくなった。やりすぎた！と気付いて慌てて終了して帰ってきた。それから疲れて家で...

最近は、色々なことをやりたいと思いながらいつも自分に言い訳をして何もやらないでいました。そんな自分にあきた(笑)いきなり大きなことはできるわけない。少なくとも私は、地道に、一歩ずつ、できることからやっていくしかない。昨日、スイムキャップを買...