考えるより感じ取る

自分の場合、頭で考えようとすると、その時の体調に引きづられてしまうことが多いです。

体調が良くないと、実際よりも悪いことを頭が考えてしまうのです。

大体、頭だけで考えるとうまくいきません。

頭は簡単に騙されますが、身体が発している本音は、本当です。

一見、役に立たないことでもいいのです。

今を感じて、それをやりたいと思ったら、小さくやってみればいいのです。

頭を使うのは、やるために小さく工夫をするときです。

行動を決めるときは、自分の身体から感じ取った本音に従ったほうがいいと思います。