実はこっそり楽しみにしていた方のブログの更新が滞っていてちょっと心配です。元気になってもう統合失調症について書くことがなくなったのならいいのですが、私のところに来たことのある、ものすごい非難めいたコメントがこの方には届いていないことを祈ります。
非難コメントに凹んでいたらブログは書けないですが。
そういえば、私も賦活作用の強い薬のときは、あからさまな攻撃こそしなかったですが、人間関係に波風がたちやすくて生きづらいとよく感じていました。
まさか薬が原因のひとつだったとは思っていなかったので驚きでした。かといって、その薬でなかったら、今みたいな長時間睡眠では子育てがきつかったと思うので、それはそれで正解だったのだろうと思います。
脳内物質のバランスはとても人生に影響するものなんだな〜とよく思います。
薬をジプレキサに変えてから、毎日よく眠るようになりました。よく眠れると、少しづつ回復していくように感じます。
以前は読めなかった本をまた読めるようになってきました。いえ、読める時間が増えてきました。
部屋には積ん読になった本がたくさんあります。
今年の初めに、その本を数えて、75冊あったので、今年の目標として本を75冊読むことにしました。（漫画含む）
途中で買い足した本もあるのですが、今年になって、今50冊読めています。
あと8年は家を長く空けるような挑戦・取り組みは難しいと思います。
それでもできることを、ちょこちょこ取り組んでいきたいと考えています。
