私は今、ジプレキサ5㎎をのんでいます。あと、アルプラゾラム。
そして、副作用の眼球上転時にアキネトンを2錠のんでいます。
ジプレキサの鎮静作用でよく眠れるようになって、私はだいぶ回復したように思います。
ただ、薬の効果で現実が見えてくると、自分の情けなさに目が行くようになってしまい、生きていて辛く感じる事が多くなりました。
平常時ならそれでも色々対策を打てるのですが、明日は人事異動の発表です。これから自分がどうなるかは分かりませんが、もうほんの少しだけ自己肯定感が欲しくなりました。
自己肯定感というか、自信がとても低くなったのは、最初は、自分の今の生活のせいなのかと思っていました。
しかし、冷静に考えるともしかすると鬱っぽくなっているのかもしれないと思い当たる節がありました。
抗うつ薬も悪くはないと思いますが、かつてのんでいたリスペリドンを0.5㎎だけ足してみるのはどうかと考え始めています。
かつてリスペリドンをのんだときは、気持ちが晴れ渡るように気持ちよくなって、何もしなくても自己肯定感がとても高くなりました。
リスペリドン単剤だと、無謀な行動をとってしまったり、薬が悪い方向にも作用してしまったのはありました。
しかし、メインがジプレキサで補助的にリスペリドンはいかがなものか…
以前、主治医に聞いてみたら「いいよ~」と言ってくれていたので、人事異動のドサクサでメンタルがやられそうなとき用に、念の為、処方してもらってのんでみようかな~👀
お薬は確かに副作用もあるので、増やすのはちょっと大変です。しかし、うまく付き合うことができれば、統合失調症であっても、それなりに快適に過ごすことができるようになります。
お薬とも人ともちょうどいいお付き合いができるといいですね。