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2023-02

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統合失調症に助けられてる

昔、統合失調症になって、確かに大変な思いをしました。それで悲嘆にくれたときもありました。 しかし、要所要所で結果的にかなり助けられてもいました。 20年前、統合失調症になる前、私は仕事を辞めようと思っていました。仕事を辞めるつもりでいたのに...
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生きる道はたくさんある

都会に住んでいる友人が子どもの成績で悩んでいます。そこではある程度の成績がないと公立高校に進学できないのだそうです。 都会は田舎よりも学歴社会だとは思っていましたが、学歴のレールに乗らない生き方を私たちはあまり知らないので、心配になるだろう...
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ムダな時間はムダじゃない

最近、調子にのって段取りや仕事術の本を読んで、スキマ時間にも何かをやろうとしたりして用事を詰め込んでいました。 結果、疲れきってしまいました… 疲れがでたのか今週は仕事のあった日は 毎日ホットカーペットの上で寝落ちしてしまい、日付が変わって...
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頑張りきれない自分とどう付き合う?

来年の仕事が見えてきたら、緊張してきたようで、体調に影響しないように気をつけなければと考えています。 昨日は段取りの本を1冊読み終わりましたが、いまいち生活のなかで活かしきれず、どうしたらいいのか困ってしまいました。 自分を観察していて思う...
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健康と病気の間

統合失調症の治療は、完治ではなく寛解(症状がでていない状態)を目指すそうです。 やっと治ったと思っても、統合失調症はとても再発しやすい病気だそうです。 私は統合失調症になってから20年たちます。幸い投薬治療が上手くいって、入院してから1ヶ月...
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弱き者

昔、一番弱い人の生活が良くなると社会全体がとても良くなると何かで読んだ憶えがあります。 私は、昔から10人いたら、その中で一番弱いというか、生きていくのが下手な人間だったと思います。 最近、忙しい中でも本を読んだりラジオを聴いたりできるよう...
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「今」を生きてますか?

皆さん、「今」の自分を楽しめてますか? 「今」目の前にある問題を大切に扱っていますか? 今の自分が好きでないと、焦ったりします。でも、焦るのは良くない。 焦ると良くないのは、「今」の自分を否定しているから。「今」の自分こそ本当の自分です。「...
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理不尽や弱さと向き合った経験は宝になる

最近、やることがほとんどない勤務時間を使って、今の仕事の分野に関する本を読んでいます。 その分野の技術的な基本の本、その分野の制度についての基本の本、その分野のマーケティングの基本の本、その分野で独立して経営している方たちの本… 今やっと1...
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生きる場所はきっとある

私は昔、父親に「オレは上だ。お前は下だ。お前は自分のことを自分で決めることはできないから、代わりにオレが決めてやってるんだ。」という考えを毎日のように言われていました。 自分の行きたい高校にも行かせてもらえず、毎日、お前はダメだと言われ続け...
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味方を見つける

以前、精神疾患のある人の子育ての会に出席してみて、意外と統合失調症の人が(子育てなので皆苦労はしているけど)他の精神疾患の人達より順調に育児している人が多いな~という印象をうけたことがあります。 何でだろうと考えていたのですが、もしかして、...
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