昨日は一粒万倍日だったそうです。ネット情報で、二つの事を新たに始めるといいとか。
たまたま、英語のいい教材を探していて、NHKの『中高生の基礎英語in English』という教材をAudibleで見つけて、昨日からウォーキング中に聴き始めました。楽しい～
それからそれから～
もうひとつ、統合失調症とは関係のないコミュニティで、オフ会パーティーのようなものがあり、その中で、1分間のスピーチに挑戦することになりました！
私はこれまで、自分だけでできることは地味に試してきましたが、一人でできないことはしり込みしていました。
一皮むけたい願望が炸裂しました。
ちなみにそこでは私が統合失調症だということは伝えてあります。
緊張すると眼球上転が起こるかもしれないと伝えた上で、やることに決めました(笑)
隠さなくて良いって楽です。
自分のままで挑戦できる、挑戦させてもらえる人たちがいるって、本当に嬉しいです😆
人間は環境の影響を受けやすく、周囲の5人の平均があなたである、という話もあります。
自分の中で悩みがあるならそれを吹き飛ばしてみようと思っている人たち、それを解決して幸せになる力のあると思える人たちに近づいてみると、自分にも良い影響があるかもしれません😃
時々、統合失調症になった原因を思い出して苦しいという話を聞きます。
私は、本当はその過去が苦しいのではなく、そこからでられないと思ってしまう今の自分に苦しんでいるのではないかと思っています。
今はネットでいくらでも、それを解決できる動画やラジオ放送がたくさんあります。
今、リアルで自分を直ぐに変えられなくても、自分の環境は、そういった放送を聴くことで変えていけると思います。そして、必要なら思いきって、同じ悩みを抱えている人たちと、一緒になってメンタルブロックをぶっ壊して人生を楽しんでみることをおすすめします🎵
