私の場合、疲れきると怒る性質があるようです。
本日、仕事に行って、帰ってきて、なんとなくまだ体力が残っていました。
体力作りは大切だと思い、プールに行ってきました。
プールからの帰り道、なんとなく怒りたくなることを思い出してはイライラしています。
そうか、これがひどくなるとフラッシュバックになるのかもしれない…
私は疲れを自覚しにくい体質なのかもしれません。そういえば、これまでの人生でもう絶対無理、と思いながら一歩を踏み出すことがやたら多かったなあ～
統合失調症の人たちと出会って、マイペースに生きる道もあることにやっと気づきました。
それまでは、もう踏み出せないと思う疲れのなかで、一歩また一歩と踏み出すことが多かったです。
統合失調症をカミングアウトしたときに、羞恥心と一緒に頑張りすぎる自分も捨ててきたつもりです。
もう疲れきるほど頑張るのはやめよう。
でも、あと2ヶ月でフルタイム勤務です。子どもたちも何かと相手をしなければなりません💦
いかに疲れきる前に休みながら仕事をしていくか…
今は真面目に考えるのも疲れて、漫画を読みながらたまに思い出してはどうしようと悩んでいます💧
