復帰12日目、朝から疲れてる

今日は復帰12日目、3時間勤務になりました。

実は昨日、一昨日と2日連続で私にしては長くて遠い外出をしてしまい、今日も朝からくたびれていました。

まだまだ勤務は午前中だけなので、それほど仕事には響かないので助かりました。

昨日は昔からの友人と久しぶりに遊んだのですが、楽しかったけどずっとランチ→喫茶店で半日くらい座っていたらとても疲れてしまい、まだまだ座り続ける体力は戻っていないことが身に染みました💧

今日は頼まれた仕事は終わっていたので、その仕事の資料を一人でよく読んでいました。今は難解でわからない用語も検索すると簡単に分かりやすい説明がでてきます。

昔は人に聞かないとわからないことが多かったのですが、異動したばかりとか、忙しい職場とか、復帰したばかりだと質問一つするにも声をかけるのをためらうことも多かったです。

最近は、短時間勤務であまり仕事に追われていないうちに、新しい仕事の関連情報をよく読んでおこうとしています。昔はそれほどネットが発達していなかったので、新しい仕事を覚えるときは、その業務に関する本や資格の問題集を買ってきて、問題を一通り解くと、仕事の内容について適切に質問できるくらいには理解が進みました。

陽性症状のときは自分天才とか思っていましたが(苦笑)、感覚が戻ると情けない自分が認識できて辛いです。自分が職場でお荷物だと理解しないでいられた方が幸せなところもあったなと思います。

来月から午後にも勤務時間が延びます。お弁当を作っていけたらそうしようかな~💧また15分くらい準備に時間が削られますが…昔、長く休んだ人が復帰したとき、お弁当を買いに並ぶと、あ!あの人きてる、と噂になっていたのを思い出しました。仕方のないことですが…

悪目立ちしないで職場に溶け込みたいですが、しばらくは我慢しないといけませんね。

もう統合失調症になって20年です。20年前から私はこの道を通ってきました。

何らかの理由でメンタルを病んで、休んで、でもそんな自分を受け入れられなくて辞めて行った人たちも多いです。

職場の人も確かに受け入れてくれますが、ちょっと休んだだけで、皆さん休みすぎてご迷惑をかけたと謝る世界です。

何度経験しても職場復帰は辛いですね。職場に戻れることはとてもありがたいですが、それは全く元通りになって戻ってこれるわけではなく、休んだ間に周りの人にたくさん迷惑をかけて、体調も万全ではないなかで、ブランクの空いた分をどうやって補うか頭をひねりながら綱渡りの気持ちで職場に飛び込みます。

これが職場復帰の現実です。

それでも病気になっても復帰させていただけるのはありがたいことだと自覚しています。

昔のできたと思えた自分のことは忘れて、またできることからやるだけです。

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