ストレス解放日

今日は子どもの習い事の送迎を母が代わってくれました。

お陰さまで、1日ぐうたらできる貴重な日です。今日は12時間寝て、今もだらだらしています。ぐうたら最高!神経を休める日があることがこれ程ありがたいとは。次に1日ぐうたらできる可能性があるのは月末ごろの予定です。それまで毎日何かの予定があります。

子育てしながら仕事をすると、休みがほとんどとれないのがしんどいです。今日はできる限りぐうたらして張っていた神経を緩めて、ストレスを放出しておこうと思います。

私は独身の時でもほぼ休みなしでも1ヶ月くらいならハイテンションでのりきれましたが、さすがにストレスを放出できる日がほとんどなくなると辛くなりました。会社の他のお母さんたちはどうやってのりきっているのだろう?睡眠をとらなくても平気な人ばかりではないだろうに…

たまに聞く感じでは、私より上の世代は親に助けてもらっている人が多くて、若い世代は旦那さんも育休や時短や休みをとって一緒に子育てしてる人が多い印象です。

旦那さんと協力して子育てとか一時憧れましたが、私には無理だったと今は諦めました。どんなに辛くても、夫は夫の生き方を変えられません。私が変わるしかありません。それでも仕事がしたいなら、親にできるだけ気持ちよく協力してもらえる体制を作って、統合失調症をカミングアウトしてでも、職場に仕事を続けていけるような仕事の配分をお願いするしかありません。

1年数ヶ月の休職も貴重な時間でした。長いな~と思っていましたが、その間に神経を休めることができたお陰で、イライラすることがほとんどなくなりました。睡眠時間も長くなりました。休めば休むほど、それまで体調が悪かったことに気づきました。

こういう1人でダラダラできる日は、本音では週一くらいでほしいです。

今の感覚だと、月に2日くらいしかとれなさそうなので、フルタイムになったら、有給を使って、月に2日くらい、ダラダラできる日を追加しようと思います。

これを読んでいる子育てしている方、ワガママでたいへん申し訳ありませんm(_ _)m

もう私は無理して頑張るのをやめようと思います。もう普通のお母さんになるのも、普通の社員になるのも諦めました。

私は私なりに続けていけそうな生き方に変えていこうと思います。

欲望も断捨離しないといけませんね。

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