近況 復帰前夜
ただいま、まな板にのせられる鯉が、首を洗って待ってます… 明日は1年数ヶ月ぶりの出勤です… 今から緊張してても仕方ないのですが、緊張します。 明日は檻の中の珍獣(自分のこと)と思って出勤します。 挨拶してまわれるようにおせんべいも買いました...
2022-07
近況 近況 カミングアウトして良かったこと
明後日からいよいよ職場にお試しで出勤できることになりました。 統合失調症をカミングアウトするには勇気が要りましたが、カミングアウトしたことと、産業医をはじめ統合失調症を知る専門家に繋がることができたことで、適切な配慮を受けられそうな展開にな...
思うこと 役割と人の価値
もうすぐ長かった休職が終わります。ほっとしたような、でも数ヶ月後には仕事が続かなくて今度は無職になっているかもしれないし、本当に人生は先が見えませんね。未来は誰にもわからないので、今をおもいっきり楽しみたいです。 世間の人は、何か役割がない...
思うこと 「障害」から「個性」へ、「個性」から「強み」へ
私は統合失調症になってから20年経ちますが、不便だけど、あまり障害とは思わないで生きてきました。 確かに復帰した頃は、仕事の時間以外はずっと寝てばかりいました。頭も普通の人のようには回らなくて、職場の人にはとても助けていただきました。 実は...
思うこと 「普通」になろうとしなくていい
私は入社2年目に統合失調症を発症しました。そのとき、自分らしさを捨てて、職場の「普通」になろうとしていました。 今考えれば、同化しようとしていたその人達は確かに会社の主力の方達なのですが、同じように生きるには、私にはメンタルも体力ももちませ...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く 病気を持ちながら仕事を続けること
会社では、同じ統合失調症を持っている社員(多分そうだろうなと思える人含む)に何人か出会ったことがあります。 何の問題もなく仕事をこなしていた方もいれば、カミングアウトして言われなき偏見・差別に苦しんでいた方もいました。(ただ、差別をしていた...
近況 地味に続けてます
統合失調症で休職するまで、私は子どもたちを母に託し、朝から晩まで仕事をしていました。ある程度の睡眠時間をとると、自分の時間がなくて、ストレスでおかしくなりながら、子どもから逃げるように仕事ばかりしていました。睡眠時間自体も削っていたので、そ...
思うこと 薬と体調で性格は変わるのか
昨年12月、統合失調症の治療薬を、インヴェガ3mg単剤から、ジプレキサ2.5mgを足しました。 それから睡眠がよくとれるようになり、謎の全能感が消えました。 意識が以前よりクリアになった感じがして、昼間の活動量がとても増えました。でも、文章...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く 睡眠
今の私には睡眠時間が必要なようです。 インヴェガ3mgではフワフワした感覚や謎の全能感が消えなかったのですが、ジプレキサ2.5mgを足してから、睡眠時間がぐっとのびてそれとともに頭に響くような、落ち着かない感覚が消えてきました。こっちの世界...
思うこと 人と違うということ
今日はカウンセリングに行ってきました。 帰りはやや陽性症状っぽくなり、ぐったりして帰ってきました。 撃沈しました。 カウンセラーさんは優しく、終始和やかに話せました。 しかし、自分の悩みの核心に近いところを伝えると、自らダメージを受けてこう...