自分をだしたいけど、自分ってなに!?

最近、休職中で人との繋がりが薄くなったせいか自分をだせる場がなくてなんだかもやもやしています。

もっとリラックスして自分をだしたいのに、実は家のなかでは「愉快なママ星人」の仮面を(被りきってませんが)被っています。

職場も一応仕事をする場なので、ある程度は自分をだしてますが(私の場合、自宅よりなぜかだせる💧)あまり自分をだしすぎるわけにはいかず…

友人の前では結構素でいられたのですが、皆境遇が違ってきてしまい、昔のようにそのまま馬鹿話はまずい…。

どこかで自分をだせないと、息が苦しくて喉がつまりそうな気持ちにもう10年くらいなってしまっていました。皆、大好きなんですよ!なのになぜ?

ここ最近は、だしたい自分がなんなのかすら分からなくなってきました…。

これから仕事に復帰するにしても、家族のなかで生きていくにしても、「自分をだせてる感覚」でいたいですね~

今さら自分探しの旅にでるわけにもいかないし、あまり外にでる体力もないのですが、この問題は早めに手を打っておいた方が良さそうです。

とりあえず、時間をもらえる家族や職場に感謝しながら、甘えてしまいますが、引き続き好きなことをちょこちょこさせていただこうと思っています。

応援クリックが励みになります🎵
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
思うこと
のんびり、のほほん

タイトルとURLをコピーしました