人生のやりたいことリストを作ってみた

ここ数日、布団からでられない日があったり、やっとでても近所の温泉にいくのがやっとだったり、どうも動けない日々が続いています。

布団のなかからやっとの思いでブログを書いてました…

もしかしたら今の薬は私にとって動けなくなる系統の薬なのかもしれません。

昔は休みの日も割と外出の予定をたてて動くことが多かったので、今日はかなり焦りました。

このままではいやだ!と思って、薬をまた変えたいなともやもやしていたら、ちょっと楽しそうなことを思いつきました。

人生のやりたいことリストをつくろう、とはよく聞きますが、レベル0からレベル10000までやりたいことを埋めてみたら、なんだか人生楽しそう!

一個一個クリアするたびに、ステージをクリアしてる感覚で目標を書いていけないかな~

最高のなりたい自分がレベル10000なら、それまでやることが尽きなくて飽きなさそう(笑)

Excelにやりたいこと・なりたいことと思いついた日、いつ頃やりたいかを入力していこう。

レベル10000に近づくほど、最高のなりたい形のようなものを入力する!そのうち思いついたら記入しよう(笑)

近くてすぐにやりたいことはレベルを低く設定しよう!

Excelなので、順番も簡単に入れ替えられるし、はずかしかったらパスワードを設定すればいいし。

注意すべきは目的なのか手段なのかを間違えないこと!

それは本当にやりたいことか?なりたい自分なのか?

頭の中だけだと目的と手段がよく入れ替わって焦ったりもやもやするけど、Excelに入力すると素直になりたい自分を一つずつ書いていける!

まだ10個くらいしか書けたことはなくて、それも今度無事に職場復帰するためのことと、それまでになりたい自分がほどんど。あと子どもとやりたいこと(笑)

例えば「無事に復帰する体力のある自分になる」とか。「子どもと一緒にプリンをつくる」とか。

大きな夢ができたら、その時にレベルの大きい欄に書いてみて(今のところレベル10以上は空白です(笑))、そんな夢がなかったら、レベル0から埋めていけばいい。

叶うたびに、その行に色を付けていけば、達成感があるだろうし。自分がしてきたことが見える化できそう!自分がどうなりたいかも見える化できそう!

ちなみに今日叶った夢は「子どもと一緒にプリンをつくる(プリンの素のやつ)」と「人生でやりたいことリストをつくること」。

あとは欲望ができたとき足していけばOK!

パソコンに向かうと自分に向き合うのが楽しくなる気がする!(^^)!

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