2021-09

思うこと

ぼーっとできる幸せ

いきなりですが、ぼーっとしたい日、と言うか、ぼーっとしてしまう日ってありませんか? 私は本日がまさにど真ん中(笑) こういう日は誰かと通話したり、布団に入ってまどろんだり、ちょっとスマホをいじってみたり、ぼーっと生活を堪能して...
日常

復活しました(^^)

本日、犬の散歩と裏庭の落ち葉を集める軽作業をしたところ、ゾーン時間121分! 大分復活したかな~ 今日は気候もちょうどよくて、犬がいつもの散歩では足りないらしくちょっと道中が長くなりました。 私は散歩とかウォーキングの時...
思うこと

マイノリティだからこその視点

ブログを書いていると、いつも心の中で思っているマグマみたいな気持ちを書きたくなって困ってしまう。それは、怒り。そして、その正体は悲しみ。 多分、自分の中で完ぺきではなくとも答えがでているのです。 でも、それを上手に伝えることが...
思うこと

人生には遊びが必要だ!!

今日も散歩をしたのにゾーン時間5分… これまで気持ちのままに色々取り組んでみたのだけど、色々なことを「仕事のためのこと」と考えたとたん空しくなるって何なんだろう… 仕事は大好きだ。でも、仕事のための人生ではない、と思う。 ...
思うこと

職場に感謝してるゆえの悩み

昨日はまたいつものウォーキングコースを8千歩以上歩いたのに、いつもなら1時間以上になるゾーン時間が9分だけでびっくりしました。 思い当たる節は…ストレス(^^;) 昨日は午前中に職場に連絡しました。 長い休みから復帰する...
思うこと

日常を楽しむ

最近になっても、まだ文字の本は読むのがちょっとしんどいです。 診断書にも「感情の平板化」と書かれているだけあってなかなか何かを心から楽しむということのハードルが上がっています。 好きな漫画なら読めるようにはなってきました。 ...
ハンデを抱えながら社会を生き抜く

職場も仕事も大好き

先日、職場の上司から「その後、調子はいかがでしょうか?」という連絡がありました。 上司から何か話したいことがあるような気がして、メッセージで返信するのではなく職場に電話しました。 上司は 「人事異動の希望をだす季節になっ...
日常

本日は十五夜なり♪

本日は午前中コロナワクチン2回目を接種してきました。 明日は熱が出るだろうから、今日のやりたいことをやっておこうとちょっととばしました! 今日は先日の電話診察の請求書と処方箋が郵送で届いたので、メンタルクリニックにお金を振り込...
日常

最近の取り組み

最近、散歩するのが気持ちのいい季節になりました。 (先日、晴れた日に散歩しながらとった画像です。) 本日は、夕方に散歩したので夕日の画像になります。 実は、今回の休職の原因になった陽性症状の出ていたころ、...
日常

秋の夜長の日々、睡眠不足でもやれたこと

私は最近は毎日6~7時間くらい寝ていたのですが、ここ2日ほど異変がおきて戸惑っております。 昨日は午前2時まで眠れず…今日は午前4時まで眠れず!(自分にとっては!な感じ。) それでも朝寝坊できればいいのだけど、子どもの体温を入...
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