このブログにお越しいただき、ありがとうございます。就職して2年目に統合失調症を発症しました。その後、学生時代のサークルの人たちと会う機会がありました。皆、それなりに武勇伝を持っていました。一方の私は、当時、統合失調症になったばかりで、その余...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。統合失調症になって、いえ、なる前から。私は、自分の「生きられる隙間」が社会の中にあったらいいのに、と思うことがよくありました。社会は、本当は生きていくのも大変な世界です。私は、生まれたときか...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。統合失調症には、「易疲労性」と呼ばれる、疲れやすさがあると言われています。私自身も、実感として、とても疲れやすいです。身体を動かしたから疲れる、というよりも、神経を使った後の消耗が、かなりエ...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。ここ3年ほど、私は普段使いの手帳のほかに、「自分軸手帳」を使っています。これが、地味にいい感じなんです。そのため、毎年、新年になる直前ではなく、かなり早い時期から翌年の自分軸手帳に取り組んで...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。私は統合失調症ですが、以前、主治医から「そこそこ重い」と言われたこともあります。それでも、子どもが2人いて、夫は単身赴任中ですが、何とかフルタイムで仕事を続けています。それもこれも、母が家事...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。昨日は、職場の人の仕事ぶりに怒ってしまい、困り果てて、上司に「業務の分担をはっきりしてほしい」とお願いしてしまいました。そして今日、職場に行くと、上司はそのことには応えず、「次の人にも分かる...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。統合失調症になったら、仕事を続けられなくなってしまうのではないか。そんな不安を抱える方も、いらっしゃるかもしれません。私は25年前、統合失調症になりました。3か月入院し、9か月休職して、職場...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。人生には、ときどき、「もしも、あのとき違うことをしていたら、私の人生は変わっていたのかな」と思うことがあります。もう過ぎたことなので、今さらどうしようもないのですが、最近ふと、「もしも、私が...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。少し前に、久しぶりに昔の友人と会って、とても勇気づけられました。だめな自分も見せることができて、「学生時代、ここでは自分を出そう」と、そのままの自分で過ごしていてよかったなと思いました。そう...

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。たまに、「自分は25年も前に統合失調症になったのに、どうしてその後、あまり病気を気にせず生きてこられたんだろう」と考えることがあります。たぶん、いくつかの幸運が重なったのだと思います。まず、...